미식한 고독가- Журнал, 20 авг 19

Параметры Пользователя 미식한 고독가 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2019

76,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2019:

802 ккал

Жир: 16,18г | Белк: 78,46г | Углев: 87,56г. Обед: 이즈니 무염 버터, 케첩, 팽이버섯, 배추, 시래기국, 현미밥. Ужин: 사태, 깍두기, CJ 요거트 드레싱, 야채샐러드 (드레싱없이), 파프리카. Перекус/Другое: 아메리카노. подробнее ...

1864 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 22,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

미식한 고독가-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

미식한 고독가- Журнал, 20 авг 19

Оставить свой Комментарий

미식한 고독가-Изменение Веса