Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lionora1984
Журнал
20 авг 19
Lionora1984- Журнал, 20 авг 19
Параметры Пользователя Lionora1984
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Alles im grünen Bereich. Habe nur arge Verdauungsprobleme🙈
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2019:
1048 ккал
Жир: 22,53г | Белк: 55,02г | Углев: 156,94г.
Завтрак:
Gutes Land Jogurt 0,1% Fett, Ener Bio Amaranth Gepufft, Netto Haferflocken, Crop's Fruit Mix Sangria.
Обед:
Gurke (mit Schale), Möhren.
Ужин:
Vegola Rapsöl, Vegola Rapsöl, Satori Sweet Chili Sauce, Leichter Genuss Kräuterquark, Hofmaier Hähnchen Filetstreifen, Apfel, Tomaten, Gurke (mit Schale), Edeka Romanasalat.
Перекус/Другое:
Langnese Cremissimo A La Solero, Muh-Muhs Toffee Sauce, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Weltgold Weichweizen Grieß .
подробнее ...
424 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lionora1984-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю