nastya_wrkout- Журнал, 20 авг 19

Параметры Пользователя nastya_wrkout | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2019

57,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2019:

1061 ккал

Жир: 45,18г | Белк: 73,01г | Углев: 93,35г. Завтрак: Росток Хлебцы с Морской Солью, Ferrero Nutella, Овсяная Крупа, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Обед: Изюм, Домик в деревне Кефир 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Миллениум Черный Шоколад 80%, Звенигора Творог 5%, Персики. Ужин: Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Сибас. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastya_wrkout-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastya_wrkout- Журнал, 20 авг 19

Оставить свой Комментарий

nastya_wrkout-Изменение Веса