Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sheelepa
Журнал
20 авг 19
sheelepa- Журнал, 20 авг 19
Параметры Пользователя sheelepa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2019
97,4 кг
Потеряно до сих пор:
15,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2019:
1355 ккал
Жир: 61,39г | Белк: 116,81г | Углев: 87,83г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая, Авида Сыр Плавленый , Авокадо Авокадо, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником.
Обед:
Boombar Протеиновый Батончик Лимонный Пирог, Чай, Огурец (с Кожурой), Европа Биточки Лайт ПП.
Ужин:
Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Огурец (с Кожурой), Купаты.
Перекус/Другое:
Вареное Яйцо, Арбуз.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sheelepa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю