Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inalovna🤷♀️
Журнал
20 авг 19
inalovna🤷♀️- Журнал, 20 авг 19
Параметры Пользователя inalovna🤷♀️
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2019
59,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2019:
725 ккал
Жир: 4,74г | Белк: 90,24г | Углев: 77,29г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный".
Обед:
Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Зеленая Фасоль (Замороженная).
Ужин:
Хек, Капуста Тушеная без Масла.
Перекус/Другое:
Пятерочка Лимон, Магнит Яблоко, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%.
подробнее ...
1943 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inalovna🤷♀️-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю