Leni Liu Cing Link- Журнал, 20 авг 19

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2019

65,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2019:

1116 ккал

Жир: 45,56г | Белк: 30,87г | Углев: 147,61г. Завтрак: Oatmeal Rasa Coklat, Instant Oatmeal, Gula Pasir, Margarin, Roti Putih. Обед: Minyak Goreng, Tomat Ceri, Telur, Kwetiau, Nasi Merah, Gula Pasir, Margarin, Roti Putih. Ужин: Gula Pasir, Margarin, Roti Putih. Перекус/Другое: Telur Rebus, MISUA SAU TAO MISOA. подробнее ...

1605 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 20 авг 19

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса