AllaFSlim- Журнал, 19 авг 19

Параметры Пользователя AllaFSlim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2019

69,9 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2019:

1376 ккал

Жир: 51,18г | Белк: 85,07г | Углев: 147,17г. Завтрак: Сыр Стародубский Маасдам, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Каждый День Ягоды Быстрозамороженные: Клубника, Пятерочка Нектарин , Ideal Масло Оливковое, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Мистраль Пшено Золотое. Обед: Grow Food Томатный Соус, Grow Food Митболы из Говядины и Шпината, RB Cafe Пюре Картофельное, Ideal Масло Оливковое, Лэнд Салат Овощной. Ужин: Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Вико Лесные Ягоды, ITLV Бальзамический Уксус, Берестов А.C. Мёд, Дикси Грецкий Орех, Ideal Масло Оливковое, Albena Брынза, Белая Дача Рукола, Ашан Лук, Глобус Свекла Отварная, Мистраль Чечевица Зелёная Канадская, Петелинка Куриное Филе. Перекус/Другое: Лента Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AllaFSlim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AllaFSlim- Журнал, 19 авг 19

Оставить свой Комментарий

AllaFSlim-Изменение Веса