|
Завтра опять зальёт. Что-то я увлеклась активными развлечениями... Последние полчаса боулинга явно были лишними. Устала сильно, ребенок тоже вымотался капитально. Чувствую себя американским подростком который шатается по торговым центрам в поисках целлулоидного счастья. Ну да ладно, завтра день работы со статьей, а послезавтра выводим с подругой наш зоопарк на экскурсию в звериный зоопарк. Скоро сентябрь и там по кругу - учеба, работа...
|
99,7 кг
Потеряно до сих пор: 11,3 кг.
Еще предстоит сделать: 31,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2460 ккал
|
Жир: 99,89г | Белк: 143,83г | Углев: 241,65г.
Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, С Пылу с Жару Оладушки Домашние, Форель, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Обед: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Mirinda Газированная Вода, Ikea Брокколи, Ikea Мясные Фрикадельки, Кролик Тушеный. Ужин: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Пармезан (Твердый), Ремит Карпаччо из Мяса Птицы, Кролик Тушеный, Baisad Вермишель Паутинка. Перекус/Другое: Сыр Пармезан (Твердый), Красная Звезда Суфле Маршмеллоу с Малиной, Полет Пряники Имбирные, Кофе с Молоком и Сахаром, Голубика, Азбука Вкуса Пирожное Анна Павлова. подробнее ...
|
Потеряно 0,2 кг за Неделю
|
