Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Agnieszka Jedrzejczak
Журнал
21 янв 13
Agnieszka Jedrzejczak- Журнал, 21 янв 13
Параметры Пользователя Agnieszka Jedrzejczak
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2013
55,2 кг
Потеряно до сих пор:
14,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2013:
970 ккал
Жир: 32,67г | Белк: 102,39г | Углев: 73,16г.
Завтрак:
Pechuga de Pavo, Quesitos Light, Café con Leche Descremada.
Обед:
Jamón Serrano, Filete de Ternera, Repollo.
Ужин:
Repollo, Clara de Huevo, Huevo, Jamón Serrano, Nueces.
Перекус/Другое:
Quesitos Light, Cremoso Natural Edulcorado, Almendras.
подробнее ...
1762 ккал
Упражнение:
Сидеть - 3 часа, Отдыхать - 2 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Вождение - 1 час и 30 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Agnieszka Jedrzejczak-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю