Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nando_884
Журнал
19 авг 19
nando_884- Журнал, 19 авг 19
Параметры Пользователя nando_884
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2019
66,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2019:
1995 ккал
Жир: 51,92г | Белк: 165,56г | Углев: 204,30г.
Завтрак:
Hacendado Leche Entera, Pan Blanco, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos , Huevo Frito sin Grasa.
Обед:
Arla Protein Cottage Cheese, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Garbanzos Cocidos.
Ужин:
Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos , Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Pan Blanco, Hacendado Caña de Lomo de Cebo Ibérico.
Перекус/Другое:
Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Prozis 100% Whey Prime 2.0.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nando_884-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю