jialingteo- Журнал, 19 авг 19

Параметры Пользователя jialingteo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2019

65,6 кг Потеряно до сих пор: 56,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2019:

755 ккал

Жир: 7,48г | Белк: 23,77г | Углев: 172,21г. Завтрак: Apples, Soft Silken Tofu, Apples, Broccoli Flower Clusters. Обед: Apples. Ужин: Soft Silken Tofu, Broccoli Flower Clusters, Apples. Перекус/Другое: Apples. подробнее ...

2183 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час и 42 минуты, Отдыхать - 14 часа и 18 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jialingteo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jialingteo- Журнал, 19 авг 19

Оставить свой Комментарий

jialingteo-Изменение Веса