Elbertregis- Журнал, 19 авг 19

Параметры Пользователя Elbertregis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2019

80 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2019:

2169 ккал

Жир: 50,98г | Белк: 160,18г | Углев: 157,28г. Завтрак: Growth Supplements Whey Concentrado, Ovo Cozido, Cuscuz (Cozido). Обед: Ovo, Azeite de Oliva, Peito de Frango, CaldoBom Arroz Mix Cereais. Ужин: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. Перекус/Другое: Linea Achocolatado Zero Açúcar, Max Muscles Pasta de Amendoim Integral, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elbertregis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elbertregis- Журнал, 19 авг 19

Оставить свой Комментарий

Elbertregis-Изменение Веса