natimagrela- Журнал, 19 авг 19

Параметры Пользователя natimagrela | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2019

72,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2019:

1264 ккал

Жир: 108,70г | Белк: 48,04г | Углев: 29,10г. Обед: Pazze Oleo de Chia, Ovo, Jasmine Tahine, Gallo Azeite Extra Virgem, Alface Americana, Fazenda São José Cogumelo Portobello , Berinjela. Ужин: Tirol Queijo Mussarela (18g), Tirolez Queijo Minas Frescal, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Ovo, Abacate. Перекус/Другое: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado , Serigy Leite de Coco, Nestlé 100% Cacau em Pó, QualiCôco Óleo de Côco Extra Virgem, Amêndoas. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natimagrela-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natimagrela- Журнал, 19 авг 19

Оставить свой Комментарий

natimagrela-Изменение Веса