Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
emma3rg
Журнал
19 авг 19
emma3rg- Журнал, 19 авг 19
Параметры Пользователя emma3rg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2019
101,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,5 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2019:
1499 ккал
Жир: 40,10г | Белк: 91,93г | Углев: 205,39г.
Завтрак:
Cooked Egg, Kroger Unsalted Cashews, Almonds , Ketchup , Bunny Bread Wheat Sandwich Bread, Pizza Pizza Pepperoni Pizza, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking).
Обед:
Great Value Romaine Lettuce, Egg White, Cucumber (with Peel) , Mushrooms , Great Value Tomato Paste, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot.
Ужин:
Lettuce, Italian Bread , Sweet Onions , Tomatoes, Green Olives, Daphne's Greek Cafe Grilled Chicken Kabob.
Перекус/Другое:
Gummy Bears, Apples , Coffee, Sugar.
подробнее ...
3062 ккал
Упражнение:
Зумба (Zumba) - 47 минуты, Отдыхать - 23 часа и 13 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
emma3rg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю