mafcssr- Журнал, 19 авг 19

Параметры Пользователя mafcssr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2019

70,3 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2019:

486 ккал

Жир: 8,26г | Белк: 37,06г | Углев: 69,35г. Завтрак: Chá Verde, Itambé Iogurte. Обед: Arroz Branco (Cozido), Copacol Filé de Tilápia, Tomates. Ужин: Pepino (Descascado), Tomates, Alface, Gendai Sashimi Peixe Branco. Перекус/Другое: Hortifruti Manga Tommy. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mafcssr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mafcssr- Журнал, 19 авг 19

Оставить свой Комментарий

mafcssr-Изменение Веса