Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Дашечка-ромашечка
Журнал
19 авг 19
Дашечка-ромашечка- Журнал, 19 авг 19
Параметры Пользователя Дашечка-ромашечка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2019
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2019:
1772 ккал
Жир: 70,81г | Белк: 89,45г | Углев: 197,12г.
Завтрак:
Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Сосиска Индейки, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Яйцо Куриное, ВкусВилл Молоко 2,5%, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Кофе.
Обед:
Востряково Охотничьи Колбаски, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Greenbox Суп из Индейки с Яичной Лапшой.
Ужин:
Картофель Тушеный с Мясом, Картофель Тушеный с Мясом, Огурец (без Кожуры), Щелковохлеб Хлеб Ржевский.
Перекус/Другое:
Storck Toffifee , Монетный Двор Шоколадная Плитка, Перекресток Арбуз.
подробнее ...
1982 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 13 часа и 25 минуты, Спать - 9 часа и 35 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Дашечка-ромашечка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю