Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zazuvera
Журнал
19 авг 19
zazuvera- Журнал, 19 авг 19
Параметры Пользователя zazuvera
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2019
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2019:
1491 ккал
Жир: 101,23г | Белк: 93,26г | Углев: 47,09г.
Завтрак:
Alpro Bebida de Coco sin Azúcar, Café Espresso, Brownie Keto.
Обед:
Choví Allioli Artesano, Cebollas Cocidas Maduras, Pimiento Rojo, Pierna de Pollo.
Ужин:
Queso de Cabra (Duro), Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Fresa o Freson, Pastoret Kéfir.
Перекус/Другое:
Santa Ana Patatas Fritas.
подробнее ...
450 ккал
Упражнение:
caminar - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zazuvera-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю