zazuvera- Журнал, 19 авг 19

Параметры Пользователя zazuvera | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2019

74,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2019:

1491 ккал

Жир: 101,23г | Белк: 93,26г | Углев: 47,09г. Завтрак: Alpro Bebida de Coco sin Azúcar, Café Espresso, Brownie Keto. Обед: Choví Allioli Artesano, Cebollas Cocidas Maduras, Pimiento Rojo, Pierna de Pollo. Ужин: Queso de Cabra (Duro), Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Fresa o Freson, Pastoret Kéfir. Перекус/Другое: Santa Ana Patatas Fritas. подробнее ...

450 ккал

Упражнение: caminar - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zazuvera-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zazuvera- Журнал, 19 авг 19

Оставить свой Комментарий

zazuvera-Изменение Веса