СветМол- Журнал, 19 авг 19

Параметры Пользователя СветМол | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2019

62,4 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2019:

1943 ккал

Жир: 76,86г | Белк: 112,24г | Углев: 216,72г. Завтрак: Смак Пирог Лимонник. Обед: Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, ВкусВилл Зразы из Говядины с Яйцом и Луком, Виктория Чечевица с Овощами. Ужин: Помидоры, Знак Хлеба Хлеб Ржаной Пряный, Телец Колбаски для Гриля "Свиные", Нектарин. Перекус/Другое: Из Села Удоево Творог 2%, Печем Дома Кекс Апельсиновый Смесь для Выпечки, Яйцо Куриное, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. подробнее ...

1756 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СветМол-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СветМол- Журнал, 19 авг 19

Оставить свой Комментарий

СветМол-Изменение Веса