DDZAF- Журнал, 19 авг 19

Параметры Пользователя DDZAF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2019

77 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 27 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2019:

1247 ккал

Жир: 51,09г | Белк: 63,70г | Углев: 137,16г. Завтрак: Susu (Bebas Lemak atau Skim, Kalsium Difortifikasi), Telur Rebus. Обед: Telur Dadar, Telur Dadar, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Ужин: Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Dadar, Telur Dadar, Nasi Merah. Перекус/Другое: Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry, Pepaya, Pepaya. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DDZAF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DDZAF- Журнал, 19 авг 19

Оставить свой Комментарий

DDZAF-Изменение Веса