Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
youngmone
Журнал
19 авг 19
youngmone- Журнал, 19 авг 19
Параметры Пользователя youngmone
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2019
58,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2019:
2276 ккал
Жир: 53,99г | Белк: 151,63г | Углев: 291,56г.
Завтрак:
Harina de Cebada Máchica, Lidl Miel de Azahar, Hacendado Avena Molida, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Corn Flakes, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%, Hacendado Café Soluble Clásico, Hacendado Leche Semidesnatada, Plátano.
Обед:
Filete 1 B, Tomate Frito, Hacendado Guisantes Congelados, Aceitunas Verdes, Lidl Arroz Vaporizado, Hacendado Ensalada 4 Estaciones.
Ужин:
Sondey Tortitas de Arroz, Hacendado Pan Integral Familiar, Delave Pechuga de Pollo Fileteada.
Перекус/Другое:
Sondey Tortitas de Arroz, Plátano, MyProtein Mantequilla de Cacahuete.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
youngmone-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю