katyushaustin84- Журнал, 19 авг 19

Параметры Пользователя katyushaustin84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2019

53,7 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2019:

1914 ккал

Жир: 69,69г | Белк: 106,18г | Углев: 165,32г. Завтрак: Leader Del Gusto Макароны Ракушки Рифленные, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Кофе с Сахаром, Мёд, Сухие Жареные Орехи Кешью, Образ Жизни Алтая Гречневые Хлопья, Сафийка Молоко 3,2%. Обед: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Винегрет без Масла. Ужин: AMBASSADOR Вино Полусладкое Красное Старая Келья, Куриные Крылышки с Кожей. Перекус/Другое: Нектарин. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katyushaustin84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katyushaustin84- Журнал, 19 авг 19

Оставить свой Комментарий

katyushaustin84-Изменение Веса