irina.sukhomlin- Журнал, 19 авг 19

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2019

78,5 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2019:

1330 ккал

Жир: 50,90г | Белк: 68,41г | Углев: 159,26г. Завтрак: Кофе, Домик в деревне Сливки 20%, Грецкие Орехи, Голубика, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2. Обед: Магнит Лаваш, Кофе с Молоком, Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Ужин: Кофе с Молоком, Кубанская Буренка Сметана 15%, Помидоры, От Палыча Пельмени Классические . Перекус/Другое: Био Баланс Кефир 1%. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 19 авг 19

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса