Zmeyuka- Журнал, 19 авг 19

Параметры Пользователя Zmeyuka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2019

63,5 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2019:

1439 ккал

Жир: 63,98г | Белк: 72,70г | Углев: 143,70г. Завтрак: Вафли Творожные, Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Джемы и Варенья, Кофе с Молоком. Обед: Плов с Тушенкой, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Ужин: ЗАО "Кореновский Молочно-Консервный Комбинат" Пломбир Крем-Брюле (Коровка из Кореновки), Рулетики из Баклажанов и Помидоров. Перекус/Другое: Капитан Форель Соленая, Стародворье Колбаса Вареная Докторская Традиционная, ТХК Булка Городская. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zmeyuka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zmeyuka- Журнал, 19 авг 19

Оставить свой Комментарий

Zmeyuka-Изменение Веса