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Also wiegt Luft im Bauch doch was 👀. Meine geliehenen 800g habe ich damit fast vollständige zurück gezahlt 😉.
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54,1 кг
Потеряно до сих пор: 8,9 кг.
Еще предстоит сделать: 2,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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847 ккал
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Жир: 38,80г | Белк: 46,78г | Углев: 80,31г.
Завтрак: Chiquita Banane, Kaffee. Обед: Zwiebeln, Nordholmer Edle Matjesfilets Nordische Art. Ужин: Rispentomaten, Rote Paprika, Mayonnaise Knoblauch, Zwiebeln, Gurke (Geschält), Serrano Schinken, Baguette Brötchen, Hartgekochtes Ei, Roquefort Käse. подробнее ...
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1929 ккал
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Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 15 минуты, Зарядка - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...
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Набралось 2,8 кг за Неделю
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 Комментария
Wird sich auch wieder ändern bei dir 😊 Lass einfach die Luft raus
19 авг 19 написано членом: Pinguin1512
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Glaub mir, in meiner Umgebung ist es derzeit brandgefährlich/explosiv 🙃😎👩🚒
19 авг 19 написано членом: AjnatN
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19 авг 19 написано членом: kessitschi
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Guten Morgen liebe Anja 😍 habe eben dein Bild vom 13. bewundert 👍 süß siehst du aus👍 wünsche dir einen schönen Montag 😘😘
19 авг 19 написано членом: ernesto.julian
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Ich wollt schon fragen, ob ich pieksen soll, mach ich wohl eher nicht 😂😂😂😂
19 авг 19 написано членом: Schlumpfine_
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Moin Tanja, bitte nicht in der Autoreperaturwerkstatt explodieren?! Vielleicht kontrolliert bei nem Spaziergang in Abgeschiedenheit ablassen 🙈💨🙉🙊🤣🤙👍🙋🏻
19 авг 19 написано членом: Cat Zi
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...in der Werkstatt, neee, das gibt schlechte Abgaswerte😅😅😅
19 авг 19 написано членом: *Skorpion-Queen*
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Hui, dann gutes Entlüften 😬✊🏻🤭 Und wenig Bauchschmerzen 🙋♀️
19 авг 19 написано членом: Schlawinerin
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Spaziergang klingt gut - das fördert die Darmbewegung....
19 авг 19 написано членом: Multigirl80
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Ja, ich werde dann wohl heute mal besser in den Wald gehen und dort Dampf ablassen 🙈🙉🙊. Danke für Eure Tips 😂. Wer Todessehnsucht hat, kann mich ja gerne begleiten 😬. Zudem war mein heutiges Mittagessen (Matjes mit Zwiebeln) wohl nicht die beste Wahl 🤪. Jacki hat Recht - ohne Erneuerung der Plakette darf ich ja nicht mehr auf die Straße 🤔🙃.
19 авг 19 написано членом: AjnatN
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Um Gottes Willen, nicht dass du noch mit einem röhrenden Hirsch 🦌 verwechselt wirst 🙈
19 авг 19 написано членом: Schlumpfine_
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Ich sehe Dich wie im Zeichentrickfilm, mit einer Mörderwolke im Schlepptau und habe Lachtränen im Augenwinkel😅😅😅😅
19 авг 19 написано членом: *Skorpion-Queen*
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Lachkrampf😅😅😅😅😅😅😅😅....sorry🙊🙊🙊
19 авг 19 написано членом: *Skorpion-Queen*
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Und bei einer dichten Dunstwolke 🌬kann der Jäger den röhrenden Hirsch auch gar nicht sehen & abknallen...ich denke meine Überlebenschancen stehen somit gut 😎.
19 авг 19 написано членом: AjnatN
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Hilfe, mir kullern die Lachtränen aus den Augen. Habe gerade Bilder von dir im Kopf Tanja... ohne Worte 😊
19 авг 19 написано членом: Pinguin1512
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Okay....wahrscheinlich hauts den Jager scho beim Waldeintritt um, außer er is scho im Hochsitz...diese Luft 🎈 steigt doch nicht auf, oder? Die müsste doch eigentlich eher Bodennebel erzeugen, weil schwerer 🤔
19 авг 19 написано членом: Schlumpfine_
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Ich lese hier immer röhrender Hirsch, ihr meint sicher elegantes, aber leicht müffelndes Reh 🦌 👍 also matjes noch auf die ganze Luft! Explosive Mischung, 😂🤣😂 du machst Sachen ✌️👍🙋🏻
19 авг 19 написано членом: Cat Zi
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Ich lach mich schlapp 😂🤣😂! Ich freue mich immer auf phantasiebegabte Menschen zu treffen 👍👍
19 авг 19 написано членом: AjnatN
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Hast du gerodet, oder steht der Wald noch?
19 авг 19 написано членом: Schlumpfine_
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🤣😂🤣😂🤣 ich habe keiner Tanne nur eine Nadel gekrümmt, denke ich doch 🤔 - es sei denn, hinter mir sind alle in sich zusammen gebrochen und man kann morgen vom unerklärlichen Baumsterben in Bochum lesen 😬. Habe mich sicherheitshalber auch von Teichen & Weihern fern gehalten, wollte wg meines Mittags-Matjes nicht noch nem Angler/Fischer an den Haken oder ins Netz gehen 🤪. Schönen Abend 🤗
19 авг 19 написано членом: AjnatN
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