АннаЦуканова- Журнал, 19 авг 19

Параметры Пользователя АннаЦуканова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2019

57 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2019:

2000 ккал

Жир: 94,20г | Белк: 74,01г | Углев: 215,58г. Завтрак: Ашан Киви, Кофе, Джон Джоли Меренговый Рулет с Фисташками и Малиной, Solgar Омега-3. Обед: Бкк Слойка с Сыром, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка на Гриле. Ужин: BAHROMA Чернослив в Двойном Шоколаде. Перекус/Другое: Сырники, Ашан Пирог Домашний с Капустой, Орешки со Сгущенкой, Мёд, Банан, Огурец (с Кожурой), Умалат Сыр Адыгейский, Lindt Темный Шоколад с Лимоном и Имбирем. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

АннаЦуканова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

АннаЦуканова- Журнал, 19 авг 19

Оставить свой Комментарий

АннаЦуканова-Изменение Веса