harakternaya- Журнал, 19 авг 19

Параметры Пользователя harakternaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2019

112,7 кг Потеряно до сих пор: 29,2 кг. Еще предстоит сделать: 48,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2019:

1754 ккал

Жир: 89,31г | Белк: 86,58г | Углев: 156,34г. Завтрак: Вареное Яйцо, Сметана , Сырник, Гречка Отварная, Капуста Тушеная, Оладьи из Кабачков, Кофе. Обед: Перекресток Салат с Капустой и Яблоком, Ячневая Каша, Mr. Ricco Соус Тар-Тар, Капучино, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Помело, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Iberica Маслины с Косточкой. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

harakternaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

harakternaya- Журнал, 19 авг 19

Оставить свой Комментарий

harakternaya-Изменение Веса