klaus.A- Журнал, 19 авг 19

Параметры Пользователя klaus.A | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2019

59,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2019:

801 ккал

Жир: 17,00г | Белк: 24,67г | Углев: 145,32г. Завтрак: Ячневая Каша на Молоке. Обед: Кабачковая Икра, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлеб Черный, Куриный Суп. Перекус/Другое: Груша, Сливы, Уральские Кондитеры Печенье Забавные Зверушки, Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

2053 ккал

Упражнение: Кормление Грудью - 3 часа, Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

klaus.A-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

klaus.A- Журнал, 19 авг 19

Оставить свой Комментарий

klaus.A-Изменение Веса