Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastya_wrkout
Журнал
19 авг 19
nastya_wrkout- Журнал, 19 авг 19
Параметры Пользователя nastya_wrkout
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2019
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2019:
1267 ккал
Жир: 56,85г | Белк: 68,44г | Углев: 122,88г.
Завтрак:
Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Овсяная Крупа, Росток Хлебцы с Морской Солью, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ferrero Nutella.
Обед:
Roshen Шоколад с Молочной Начинкой и Вафлей , Миллениум Черный Шоколад 80%, Агуша Сыр Кисломолочный, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%.
Ужин:
Сырники, Гречка Отварная, Сибас.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastya_wrkout-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю