nastya_wrkout- Журнал, 19 авг 19

Параметры Пользователя nastya_wrkout | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2019

57,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2019:

1267 ккал

Жир: 56,85г | Белк: 68,44г | Углев: 122,88г. Завтрак: Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Овсяная Крупа, Росток Хлебцы с Морской Солью, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ferrero Nutella. Обед: Roshen Шоколад с Молочной Начинкой и Вафлей , Миллениум Черный Шоколад 80%, Агуша Сыр Кисломолочный, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%. Ужин: Сырники, Гречка Отварная, Сибас. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastya_wrkout-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastya_wrkout- Журнал, 19 авг 19

Оставить свой Комментарий

nastya_wrkout-Изменение Веса