zlo4e- Журнал, 19 авг 19

Параметры Пользователя zlo4e | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2019

66 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2019:

1152 ккал

Жир: 43,16г | Белк: 101,68г | Углев: 89,45г. Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Zero Низкокалорийный Джем Малина , Лента Овсяные Хлопья. Обед: Лосось, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Перекус/Другое: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Простоквашино Творог Мягкий 5%. подробнее ...

262 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zlo4e-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zlo4e- Журнал, 19 авг 19

Оставить свой Комментарий

zlo4e-Изменение Веса