Liza2143- Журнал, 19 авг 19

Параметры Пользователя Liza2143 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2019

52,4 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2019:

999 ккал

Жир: 23,65г | Белк: 62,75г | Углев: 142,31г. Завтрак: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Черкизовский Ветчина из Индейки, Щелковохлеб Хлеб "Рижский", Epica Йогурт Вишня-Черешня. Обед: Балтимор Кетчуп Адмирал, Sen Soy Фунчоза Вареная, Индилайт Филе Грудки Индейки. Ужин: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Продукт От Ильиной Вареники с Творогом. Перекус/Другое: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Зерница Крекер с Луком, Перекресток Банан. подробнее ...

193 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Liza2143-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Liza2143- Журнал, 19 авг 19

Оставить свой Комментарий

Liza2143-Изменение Веса