ChelsieD- Журнал, 18 авг 19

Параметры Пользователя ChelsieD | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2019

138,6 кг Потеряно до сих пор: 26,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2019:

1671 ккал

Жир: 82,13г | Белк: 110,64г | Углев: 133,28г. Обед: Sensible Portions Potato Straws - Smooth Cheddar, Turkey bacon wrap. Ужин: Dole Shredded Lettuce, Great Value Fat Free Sour Cream, Ortega White Corn Taco Shells, Perdue Ground Chicken. Перекус/Другое: Cheetos Simply Cheetos Puffs, Yasso Frozen Greek Yogurt - Chocolate Chip Cookie Dough. подробнее ...

5051 ккал

Упражнение: Работа Лопатой (и Другие Похожие Физические Занятия) - 2 часа, Работа по Дому - 1 час, Стирка Белья - 1 час, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChelsieD-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChelsieD- Журнал, 18 авг 19

Оставить свой Комментарий

ChelsieD-Изменение Веса