Debbie Cousins- Журнал, 18 авг 19

Параметры Пользователя Debbie Cousins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2019

85,3 кг Потеряно до сих пор: 32,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2019:

3112 ккал

Жир: 185,42г | Белк: 120,99г | Углев: 258,83г. Завтрак: Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies, Oscar Mayer Center Cut Bacon, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, TAPIOCA PUDDING. Обед: Taco Bell Chalupa Supreme - Steak, Jell-O Chocolate Pudding Cups, Cantaloupe Melons, Cooked Spaghetti Squash (Fat Added in Cooking), Rao's Low-Carb Spaghetti Sauce. Ужин: Smucker's Strawberry Jam, Butter (Salted), Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, White Bread, Grapes, BelGioioso Fresh Mozzarella Pearls, Atkins Frozen Meatloaf with Portobello Mushroom Gravy. Перекус/Другое: BelGioioso Fresh Mozzarella Pearls, Butter (Salted), Ritz Crackers - Fresh Stack, Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar (MINUS Sugar Alcohol), Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

One step at a time!

18 авг 19 написано членом: melissatwa


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Debbie Cousins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Debbie Cousins- Журнал, 18 авг 19

Оставить свой Комментарий

Debbie Cousins-Изменение Веса