СветМол- Журнал, 18 авг 19

Параметры Пользователя СветМол | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2019

63,2 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2019:

1679 ккал

Жир: 42,82г | Белк: 199,85г | Углев: 124,54г. Завтрак: Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Печем Дома Кекс Апельсиновый Смесь для Выпечки, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творог 1%, Нектарины. Обед: Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Ярмарка Нут Вареный. Ужин: Россоя Тофу Паприка, Кальве Майонез Легкий, Баклажан, Помидоры. Перекус/Другое: Из Села Удоево Творог 2%, Печем Дома Кекс Апельсиновый Смесь для Выпечки, Яйцо Куриное, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. подробнее ...

1468 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СветМол-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СветМол- Журнал, 18 авг 19

Оставить свой Комментарий

СветМол-Изменение Веса