hmyratis- Журнал, 18 авг 19

Параметры Пользователя hmyratis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2019

74 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2019:

982 ккал

Жир: 38,72г | Белк: 38,40г | Углев: 128,63г. Завтрак: Muratbey Tel Peyniri, Su (Şişede), Sucuklu Yumurta, Domatesler, Lipton Beşi Bir Arada. Обед: Açma, Dr. Oetker Krem Şanti, Lipton Slim Plus Klasik. Ужин: Kurutulmuş Elma, Çokça Közlenmiş Biber, Izgara Köfte. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hmyratis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hmyratis- Журнал, 18 авг 19

Оставить свой Комментарий

hmyratis-Изменение Веса