Kate_logos- Журнал, 18 авг 19

Параметры Пользователя Kate_logos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2019

65,2 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2019:

2458 ккал

Жир: 143,53г | Белк: 122,87г | Углев: 140,58г. Завтрак: ВкусВилл Сыр Голландский, ВкусВилл Колбаса Классика, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Parmalat Молоко 3.5%, Кофе. Обед: ВкусВилл Сыр Голландский, Красная Цена Плюшка Московская, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Колбаса Классика, Альпен Гольд Тёмный Шоколад Пикантная Вишня, Брест Литовск Сметана 20%, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%, Брест Литовск Сметана 20%, Суп Щи 16.08. Ужин: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Стебель бамбука Соус Сладкий, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Мурман Фиш Котлеты из Трески с Брокколи, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Шпинат, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Alpen Gold Dark Темный Шоколад Пикантная Вишня. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kate_logos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kate_logos- Журнал, 18 авг 19

Оставить свой Комментарий

Kate_logos-Изменение Веса