Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alexandra2102
Журнал
18 авг 19
alexandra2102- Журнал, 18 авг 19
Параметры Пользователя alexandra2102
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2019
56,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2019:
1487 ккал
Жир: 56,30г | Белк: 107,66г | Углев: 108,97г.
Завтрак:
Избенка Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Молоко 3,2%, Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Яйцо.
Обед:
ВкусВилл Йогурт Греческий Манго-Маракуйя с Семенами Чиа, Творог 5%.
Ужин:
President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Вино Красное Сухое.
Перекус/Другое:
Б.Ю. Александров Сырок "Фитнес" 5%, Bonte Шоколад Горький 77%, Пирожникофф Птичка в Шоколаде, Избенка Молоко 3,2%, Ичалки Сыр Диетический 27%, ВкусВилл Галета Ржаная с Кунжутом, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alexandra2102-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю