|
28.4 28
|
58,1 кг
Потеряно до сих пор: 15,9 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1971 ккал
|
Жир: 51,99г | Белк: 103,79г | Углев: 268,73г.
Завтрак: Grancereale Cioccolato , Caffè (dalla Moca), Vital Nature Bevanda di Riso Integrale, Coop Fichi Freschi, Fage e marmellata kiwi, Pancake albume cocco latte uovo. Обед: Caffè (dalla Moca), Tre Valli Panna Spray Alta Digeribilità, Jocca Fiocchi di Latte, Conad Melanzane Grigliate, Zucchine Grigliate, Moser Speck, Girolomoni Pasta di Semola di Grano Duro . Ужин: Otto Chocolates Cioccolato Fondente Biologico 71%, Vital Nature Bevanda di Riso Integrale, Altromercato Cacao El Ceibo, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Venchi Suprema Fondente, Vital Nature Bevanda di Riso Integrale, Fichi, Piadina, Insalata di polipo, Vital Nature Bevanda di Riso Integrale, Bonduelle Mais Bio, Zucchine, Succo di Limone, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva. Перекус/Другое: Olio Extra Vergine di Oliva, Buitoni Crostino Dorato, Fattoria Scaldasole Yogurt Naturale Biologico Intero, Ananas, Pesca Noce, Mila Skyr Bianco Natur, Banana, Ananas, EuroCompany Cocco Grattugiato, Venchi Suprema Fondente, Buitoni Granfetta. подробнее ...
|
Потеряно 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
