ol-gushhi- Журнал, 18 авг 19

Параметры Пользователя ol-gushhi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вот так сказывается девичник)))

63,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2019:

1428 ккал

Жир: 57,75г | Белк: 94,33г | Углев: 132,69г. Завтрак: Пирожок с Луком и Яйцом, Мёд, Геркулесовая Каша на Воде, Кофе. Обед: Азбука Вкуса Плюшка с Сахаром , Приготовленный Яичный Белок, Щи. Ужин: Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Креветки (Вареные или на Пару), Кефир 2,5%, Пирожок с Луком и Яйцом. подробнее ...

316 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ol-gushhi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ol-gushhi- Журнал, 18 авг 19

Оставить свой Комментарий

ol-gushhi-Изменение Веса