Hasi45- Журнал, 18 авг 19

Ich hatte geglaubt, dass emotionale essen unter Kontrolle zu haben. Momentan hat es aber mich im Griff. Beschimpfe mich selbst danach, obwohl ich es besser weiß. Hab mich selbst vernachlässigt in letzter Zeit. Das muss wieder anders werden.

59,4 кг Потеряно до сих пор: 18,2 кг.    Еще предстоит сделать: 1,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.