burcukg- Журнал, 18 авг 19

Параметры Пользователя burcukg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2019

63,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2019:

1087 ккал

Жир: 43,02г | Белк: 38,22г | Углев: 141,46г. Завтрак: Tarçın, Ceviz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yayla Chia Tohumu, Üzüm, Şeftali. Обед: Patatesli Omlet. Ужин: Siyah Zeytin, Zeytinyağı, Karışık Tahıllı Ekmek, Sucuk, Duru Greçka, Haşlanmış Nohut, Mevsim Salata. Перекус/Другое: İncir. подробнее ...

Потеряно 5,0 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

burcukg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

burcukg- Журнал, 18 авг 19

Оставить свой Комментарий

burcukg-Изменение Веса