naz920208- Журнал, 18 авг 19

Параметры Пользователя naz920208 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2019

100,5 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2019:

854 ккал

Жир: 29,54г | Белк: 86,16г | Углев: 68,60г. Завтрак: Мёд, Чай с Молоком, Сыр Сулугуни, Овсяноблин. Обед: Гречка Отварная, Огурец (без Кожуры), Чай, Домашние Колбаски из Грудки. Ужин: Постный Борщ. Перекус/Другое: Протеиновый Порошок, Сырники Домашние, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

naz920208-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

naz920208- Журнал, 18 авг 19

Оставить свой Комментарий

naz920208-Изменение Веса