trewq_yo- Журнал, 18 авг 19

Параметры Пользователя trewq_yo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2019

133,3 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 33,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2019:

3646 ккал

Жир: 160,05г | Белк: 138,09г | Углев: 425,01г. Завтрак: Хлебница Хлеб Гречишный, Мясной Гурман Колбаса Куриная , Магнит Яблоко, Груша, Простоквашино Молоко 6%, Простоквашино Творог 5%, Перловая Каша, Свинина Отварная. Обед: Микоян Колбаса Куриная, Китайская Капуста, Говядина Отварная, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Гречневая Каша. Ужин: Хлебница Хлеб Гречишный, Лента Свекла с Чесноком, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Перекус/Другое: Coca-Cola Кола, Россия Щедрая Душа Сударушка Молочный Шоколад с Миндалем и Изюмом, Компот Ягодный. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

trewq_yo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

trewq_yo- Журнал, 18 авг 19

Оставить свой Комментарий

trewq_yo-Изменение Веса