Leni Liu Cing Link- Журнал, 18 авг 19

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2019

66,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2019:

742 ккал

Жир: 26,17г | Белк: 29,28г | Углев: 98,67г. Завтрак: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Merah. Обед: Kraft Singles, Pisang, Telur Rebus, MISUA SAU TAO MISOA, Nasi Merah. Ужин: Minyak Goreng, Keju Mozzarella Sebagian Susu Skim, Sayur Lumpia, Telur, Kwetiau, Nasi Putih. Перекус/Другое: Mochi Vanila. подробнее ...

1613 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 18 авг 19

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса