Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gradde
Журнал
18 авг 19
Gradde- Журнал, 18 авг 19
Параметры Пользователя Gradde
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2019
109,1 кг
Потеряно до сих пор:
14,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2019:
1440 ккал
Жир: 66,75г | Белк: 70,37г | Углев: 140,79г.
Завтрак:
Pärsons Rökt Skinka Strimlad, Bregott Mellan, Kavli Chorizo Ost, Pågen Jätte Franska.
Обед:
Njie ProPud Proteinmilkshake Choklad, Banan.
Ужин:
Blandad Sallad, Majs, ICA Potatissallad , Grillad Kyckling (utan Skinn).
Перекус/Другое:
Persikor, Pastejköket Bredbar Leverpastej Original, Bregott Mellan, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Persikor.
подробнее ...
2876 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gradde-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю