Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
18 авг 19
josephc0917- Журнал, 18 авг 19
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重86.6
體脂29.8
水分50
基代1622
內臟脂肪15
肌肉57.6
骨質3.1
肥了 中午吃太多 慘了 今天有大餐😭😭😭
86,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
86,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2019:
1842 ккал
Жир: 89,25г | Белк: 100,74г | Углев: 161,49г.
Завтрак:
生菜, 德國香腸, 炒雞蛋(整個), 鮮奶茶, 星巴克 (Starbucks) 法式原味可頌.
Обед:
爭鮮 鮭魚生魚片, 爭鮮 旗魚生魚片, 蚵仔湯, 可口可樂 可口可樂, 西瓜汁, 拿坡里 海鮮披薩, 沙朗牛排, 全家 十品目田園沙拉, 蝦天婦羅.
подробнее ...
305 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
辛苦您了,加油🤣🤣🤣
17 авг 19 написано членом:
youlife
⬆️0.3 還好 🤣🤣🤣
17 авг 19 написано членом:
kuo19750926
可能昨天沒913😅😅😅
17 авг 19 написано членом:
josephc0917
今天吃完大餐記得喝一杯😄😄😄
18 авг 19 написано членом:
kuo19750926
才0.3😅
18 авг 19 написано членом:
尼歐NEO
明天不只了
18 авг 19 написано членом:
josephc0917
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю