jeannieselby- Журнал, 17 авг 19

Параметры Пользователя jeannieselby | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2019

119,5 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 44,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2019:

3168 ккал

Жир: 117,27г | Белк: 188,75г | Углев: 362,28г. Завтрак: Silk Almond Coconut Blend, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk, Apricots , Kashi GOLEAN Crisp! Toasted Berry Crumble. Обед: Simply Orange Simply Lemonade with Raspberry, Crosse & Blackwell Seafood Cocktail Sauce, Hannaford Cooked Extra Jumbo Shrimp, Costco Shrimp Tempura, Steamed Hard Shell Crab. Ужин: Salad and Go Jalapeno Ranch Dressing, Salad and Go Jalapeno Ranch , Salad and Go Shrimp. Перекус/Другое: Hostess Zingers - Iced Vanilla Cake with Creamy Filling. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

28 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop

17 авг 19 написано членом: jcmama777

Good weight loss.

17 авг 19 написано членом: DMZur


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jeannieselby-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jeannieselby- Журнал, 17 авг 19

Оставить свой Комментарий

jeannieselby-Изменение Веса