leisan.13- Журнал, 17 авг 19

Параметры Пользователя leisan.13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2019

53,8 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2019:

1286 ккал

Жир: 48,38г | Белк: 91,07г | Углев: 119,74г. Завтрак: Кекс Протеиновый, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Банан, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Обед: Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Перекресток Манты с Говядиной на Пару. Ужин: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Tatis Арахисовая Паста 28, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Bifrut Печенье Овсяное с Кунжутом, Магнит Слива. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leisan.13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leisan.13- Журнал, 17 авг 19

Оставить свой Комментарий

leisan.13-Изменение Веса