leticiamayle- Журнал, 17 авг 19

Параметры Пользователя leticiamayle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2019

64,1 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2019:

386 ккал

Жир: 24,03г | Белк: 27,33г | Углев: 15,30г. Завтрак: Vitalatte Creme de Ricota com Ervas Finas, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Ovo Cozido. Обед: Carne, Sopa de Legumes. подробнее ...

2436 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Велотренажёр - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

leticiamayle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю