s_rene_d- Журнал, 17 авг 19

So glad to see the numbers going down. I know the focus shouldn’t be completely on the scale, but it does boost my morale and help me stay the course.

115,9 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг.    Еще предстоит сделать: 45,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1848 ккал

Жир: 106,44г | Белк: 85,03г | Углев: 131,68г.   Завтрак: Kraft Grape Jelly, Plain or Buttermilk Biscuit Dough (Higher Fat) , Great Value Light Brown Sugar, Great Value Finely Shredded Taco Blend Cheese, Butter, Kroger Turkey Bacon, Darigold Half & Half, Great Value Large White Grade A Eggs. Ужин: Papa John's 12" Original Crust Pizza - Spinach Alfredo, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten), Papa John's Cheesesticks. подробнее ...