Eggroll77- Журнал, 17 авг 19

Параметры Пользователя Eggroll77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2019

90,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2019:

1468 ккал

Жир: 33,26г | Белк: 165,23г | Углев: 79,54г. Завтрак: Skinless Chicken Breast, Birds Eye Steamfresh Cut Green Beans, ShopRite Quick Oats. Обед: Skinless Chicken Breast, Birds Eye Steamfresh Cut Green Beans, Trader Joe's Sriracha Sauce. Ужин: Omaha Steaks Beef Top Sirloin Steak (4 oz), Skinless Chicken Breast, Yellow Sweet Peppers , Taylor Farms Celery Sticks, Broccoli, Beef Meatballs, Chicken Leg (Skin Not Eaten), Yellow Rice. Перекус/Другое: Oysters, White Claw Hard Seltzer, SciVation Xtend, Body Fortress Super Advanced Creatine. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Eggroll77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Eggroll77- Журнал, 17 авг 19

Оставить свой Комментарий

Eggroll77-Изменение Веса